Det er meget forskelligt og individuelt hvad vi hver især betragter som sundhed. WHO har bredt defineret sundhed som værende: ”en tilstand af fysisk, psykisk og socialt velvære, og ikke kun fravær af sygdom”.

Adskillige faktorer har indflydelse på sundheden, hvoraf nogle kan vi selv påvirke eller ændre. Det gælder især for livsstilen og levevilkårene.

Læs mere

Overhal dine konkurrenter indenom.

— Bilal Mirza
  • Sundhed Links 13

    Sundhed Links 13

    Kommer snart ...

    Læs mere
  • Sundhedsfremme i hverdagen

    Sundhedsfremme i hverdagen

    Denne lære- og debatbog har fokus på sundhedsfremme i hverdagslivet. Den skærper vores syn på en dynamisk sundhedsopfattelse, og indkredser strategier for sundhedsadfærd og sundhedspædagogik

    Læs mere
  • Sundhedspolitik – teorier og analyser

    Sundhedspolitik – teorier og analyser

    'Sundhedspolitik' er en letlæst introduktion til teorier, som kan bruges i analyser af sundhedspolitik, men også anden politik. Bogen viser en række analytiske tilgange til politik, og målet er at illustrere, hvordan de kan føre til forskellige fortolkninger af f.eks. beslutninger om sygehusvæsenets organisering eller om forebyggelsesindsatser.

    Læs mere
  • Sygdomslære for ikke-klinikere

    Sygdomslære for ikke-klinikere

    Bogens opbygning I beskrivelserne af de enkelte sygdomme er der lagt vægt på en grundig beskrivelse af sygdommenes patogenese og ætiologi, mens det for diagnostikkens og behandlingens vedkommende kun er de overordnede principper, der bliver gennemgået. Bogen giver samtidig læseren et indblik i hyppigheden af de enkelte sygdomme og deres konsekvenser for patienter.

    Læs mere
  • TV2 Sporten

    TV2 Sporten

    De senester sportsnyheder.

    Læs mere
  • Triggerpunktterapi

    Triggerpunktterapi

    En trin for trin-guide mod smerter overalt i kroppenEt triggerpunkt er som en lille knude i muskelvævet. Det opstår i forbindelse med særlige belastninger eller ulykkestilfælde og skaber en permanent spændingstilstand i musklen med alt, hvad det medfører af gener. Det interessante er, at selvom triggerpunktet føles ømt, vil den egentlige og vedvarende smerte sendes videre og opleves andre steder i kroppen.

    Læs mere
  • Træning og anatomi

    Træning og anatomi

    Træningens anatomi beskriver på en klar og letforståelig måde, hvordan man udfører 50 grundlæggende og vigtige øvelser, der er tilpasset forskellige færdigheds- og fitnessniveauer. Bogen indeholder desuden advarsler i forbindelse med hver øvelse, så man undgår skader. Detaljerede anatomiske farveillustrationer viser nøjagtigt, hvilke muskler der bruges i de enkelte øvelser.

    Læs mere
  • UEFA 2016

    UEFA 2016

    Get all the latest news on preparations for UEFA EURO 2016 with the official finals e-newsletter, Le Rendez-Vous.

    Læs mere
  • sundhed.dk

    sundhed.dk

    Sundhed.dk er det offentlige sundhedsvæsen på nettet. Læs om tankerne bag portalen, hvem der står bag, samt hvordan du kan kontakte os, og være med til at gøre sundhed.dk endnu bedre.

    Læs mere
  • voresmad.dk

    voresmad.dk

    Vi tror, at du får mere madglæde og sundhed ud af at gå lidt mere op i maden, og hvor den kommer fra. Med flere madkundskaber får du bedre mad på bordet, bedre måltider og gladere børn og gæster. Og ved at se og møde nogle af de mennesker, der producerer grøntsagerne, mælken, æggene og kødet får du større tryghed ved det, som du putter i munden.

    Læs mere